Francesca La Lama Psicologa Psicoterapeuta
Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e mi occupo sia di adulti che di bambini.
In particolare mi occupo di :
Disturbi d'ansia e attacchi di panico
Ossessioni
Fobie (paura di guidare, paura di prendere l’aereo, ecc.)
Depressione e alterazioni del tono dell'umore
Stress cronico e malattie psicosomatiche
Disturbi del sonno
Disturbi alimentari
Problemi legati alla scarsa autostima
Difficoltà relazionali
Disturbi dell'infanzia e dell'adolescenza ( disturbi specifici dell'apprendimento, disturbo da deficit di attenzione e iperattività ansia da separazione, disturbi oppositivo-provocatori e dela condotta, balbuzia, mutismo selettivo);
disturbi generalizzati dello sviluppo
difficoltà scolastiche
separazioni conflittuali
Problemi con i figli e sostegno alla genitorialità
Crisi legate a passaggi evolutivi
Tecniche di rilassamento
Attività clinica
PSICOTERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE : è indicata in quelle situazioni in cui vi sono problematiche che durano da molto tempo oppure disturbi quali ansia, depressione, panico, disturbi alimentari, ecc.
SUPPORTO PSICOLOGICO: l’aiuto psicologico è indicato in quelle situazioni in cui ci si sente a disagio e/o in difficoltà o se si sta attraversando un periodo di cambiamento e/o crescita. È generalmente un percorso breve che aiuta a gestire meglio le proprie difficoltà, a prendere decisioni riguardo la propria vita superando momenti critici o blocchi emotivi.